
Info för nybörjare.
ENKELT ATT
KOMMA IGÅNG.
- 01
LÖPANDE INTAG
Du kan börja när som helst under terminen. Vi erbjuder två kostnadsfria prova på-pass i alla träningsgrupper (med undantag för öppen matta).
- 02
första passet
Vanliga träningskläder räcker för de första passen. Vi tränar barfota och du behöver ingen egen gi (ju-jutsu-dräkt) innan du bestämt dig för att fortsätta.
- 03
Träning på din nivå
Du behöver inga förkunskaper. Våra instruktörer hjälper dig att komma igång och träningen anpassas efter din erfarenhet.
- 04
Bli medlem
När du bestämmer dig för att fortsätta hjälper vi dig med medlemskap, träningsavgift och allt praktiskt kring din fortsatta träning.
FRÅN VILKEN
ÅLDER?
Lek-jujutsu
Lekfull introduktion till ju-jutsu med fokus på rörelse, samarbete och glädje.
Lek-jujutsu →Mon-gruppen
Barn- och ungdomsträning med grundtekniker, lekar och lättare tillämpning.
Barnträning →Vuxenträning
Blandade grupper för nybörjare och erfarna. Träna kihon, kombinationer och randori.
Vuxenträning →