5 – 14 år
Barnträning.
Ju-jutsu Kai för barn och ungdomar. Vi bygger fysik, koordination och självförtroende genom lekfull men seriös träning där alla får plats.
Så tränar vi
Trygghet
och glädje.
Barnpassen är uppbyggda kring lek, rörelse och tydlig pedagogik. Vi tränar fallteknik, enkel kast- och greppteknik och lär oss dojons etikett — bugningen, respekten för kamraten och tåligheten att göra om.
Föräldrar är alltid välkomna att titta på under passet.
Lekgrupp (5-8 år)
TORSDAG 17.15-18.00Lekfull introduktion till budo — fallteknik, rörelse och samarbete genom lek. Här läggs grunden för koordination, etikett och glädje på mattan.
Mon-gruppen (9-14 år)
TIS & TORS 18.00-19.00Här fördjupas tekniken — kast, hävstänger och atemi tränas i tempo. Fokus på respekt, samarbete och personlig utveckling. Vid 15 år är man välkommen upp till vuxengruppen.
Nästa steg