Träning i dojon
ORDLISTA

Orden på mattan.

En liten ordlista över de japanska termer du hör på träningen — från räkneord och kommandon till tekniker och etikett. Använd den som referens; du behöver inte kunna allt utantill.
Räkneord

Att räkna på japanska

  • IchiEtt
  • NiTvå
  • SanTre
  • Shi / YonFyra
  • GoFem
  • RokuSex
  • Shichi / NanaSju
  • HachiÅtta
  • KyuNio
  • JuTio
Kommandon

Ord från instruktören

  • ReiBuga
  • HajimeBörja
  • YameSluta / stopp
  • MatteVänta
  • SeizaSitt på knä
  • MokusoMeditation / samling
Personer & platser

På och kring mattan

  • DojoTräningslokal”Platsen där vägen studeras”
  • SenseiLärare / instruktör
  • SempaiÄldre / mer erfaren elev
  • UkeDen som tar emot tekniken
  • ToriDen som utför tekniken
  • GiTräningsdräkt
  • ObiBälte
  • TatamiMattan
  • ShomenDojons främre vägg
Grader & vägen

System & titlar

  • BudoKampkonstens väg
  • Ju-jutsuDen mjuka konsten
  • KaiFörening / skola
  • KyuElevgrad (färgade bälten)
  • DanMästargrad (svart bälte)
  • MonBarnens graderingssystem
  • KataFormaliserad övning
  • RandoriFri övning
Kroppen

Kroppsdelar & riktningar

  • KataAxel
  • UdeArm
  • TeHand
  • HijiArmbåge
  • HaraMage / centrum
  • AshiBen / fot
  • HidariVänster
  • MigiHöger
  • MaeFramåt
  • UshiroBakåt
Tekniker

Vanliga tekniktermer

  • KamaeGrundställning / kampställning
  • UkemiFallteknik
  • Nage wazaKasttekniker
  • Katame wazaFasthållningstekniker
  • Kansetsu wazaLedbrytningar
  • Atemi wazaSlag- och sparktekniker
  • Shime wazaStrypningar
  • TsukiSlag / stöt
  • GeriSpark
  • Uke (waza)Blockering / mottagande
  • KuzushiBalansbrytning
  • Tai sabakiKroppsförflyttning
  • KimeFokus / avslut
Tema